「他人に興味が持てない」原因・解決方法　※他人に関心がない方へ

「どうして自分は、こんなに他人に興味が持てないのだろうか。。」と悩むこともありますよね。

本記事では、「他人に興味が持てない」原因・解決方法について、ご紹介しています。

「他人に興味が持てない」原因

自分の中で興味があるものとないものを明確にすることで、「○○に興味が持てない」の共通の原因が見えてきます。

参考例として、私の興味があるものとないものを下記します。

興味があるものとないものを明確にし、判明したことは、興味があるものは「好きだと思っていて、自分の人生に必要だと思っているもの」、興味がないものは「好きだと思っていなくて、自分の人生に不要だと思っているもの」ということでした。

ですので、他人に興味が持てない原因とは、「他人という存在を好きだと思っていなくて、自分の人生に不要だと思っていること」となるのです。

「他人に興味が持てない」解決方法

おそらく、先ほど説明した原因を踏まえて考えていくと、「他人に興味が持てるようになりたい」もしくは「他人に興味が持てない自分でも構わない」のどちらかの考えになっていくと思いますので、それぞれ説明していきます。

他人に興味が持てるようになりたい方

他人に興味が持てるようになりたい方に関しては、「他人という存在の良さを理解し、他人が自分の人生に必要な存在だと思えるように価値観を変えていくこと」が解決方法となります。

他人に興味が持てるようになりたい方は、他人という存在の良さを感じている人でもありますので、「他人がいると面白い！」「他人は自分の知らないことを教えてくれる！」など、自分が他人と向き合おうとしていなかったからこそ、知ることができなかった他人の良さを、どんどん見つけていくことが大切です。

そうやって、他人の良さを理解することができれば、少しずつ自分にとって価値のある存在だと思えるようになり、「他人は自分の人生にとって必要な存在だ」という価値観に変えていくことができるのです。

なお、具体的な価値観を変える方法については、下記リンクの記事を参考にしてみてください。

他人に興味が持てない自分でも構わない方

他人に興味が持てない自分でも構わない方に関しては、すでに解決済みでしょうから、解決方法はありません。

他人に興味が持てない人というのは、意外とたくさんいますし、自分がそれでよければ、それでいいのです。

とはいえ、他人に興味がないとしても、他人と共存する世界ではあるので、最低限のコミュニケーションは必要です。

無理に他人との繋がりや絆を深めようとしない生き方、それも一つの生き方であり、全然アリだと思います。

ちなみに、下記リンクの記事にも関連した内容がありますので、ぜひご覧いただければと思います。

まとめ

本記事で重要なポイントを下記します。

他人に興味が持てなくて、自分を責めてしまうこともあると思いますが、無理に興味を持とうとすると、さらに上手くいかないことも多いと思いますので、少しずつ自分らしくいられるようにしていければと思います。

他人に興味がある人とない人、どちらが良いというのはありませんので、自分の好きなように生きていけばいいのかと思います。